Davul çalmak, el bileği, dirsek ve omuzda yüksek sayıda tekrarlayan hareket içerir. Bu nedenle en sık karşılaşılan rahatsızlıklar tendinit, bilek zorlanması ve sinir sıkışması gibi tekrarlayan zorlanma sorunlarıdır. Bunların çoğu, ısınma ve teknik düzenlemeyle önlenebilir.
Isınmanın işlevi kasları germek değil, dolaşımı artırıp eklem hareket aralığını açmaktır. Bagetsiz birkaç dakikalık hareket, ardından düşük gürlükte yavaş tempolu tek vuruş çalışması, çoğu durumda yeterlidir. Soğuk kasla yüksek gürlükte başlamak, en yaygın hatadır.
Teknik açıdan belirleyici olan, kuvvetin nereden geldiğidir. Vuruş bilekten ve parmaklardan üretiliyorsa yük dağılır; omuzdan üretiliyorsa aynı hareket kısa sürede zorlanmaya yol açar. Bagetin serbestçe sekmesine izin vermek, hem sesi hem eklemi korur.
İşitme de aynı çerçevededir. Akustik bir davul seti kaynağında yüz desibeli aşabilir; düzenli çalışan bir icracı için kulak koruyucu kullanımı tercih değil gerekliliktir.
Ekipman da bu tabloda rol oynar. Ağır bagetler, aşırı gergin deriler ve yanlış ayarlanmış pedal yayları, aynı hareketin maliyetini yükseltir. Çalışma süresi artırılmadan önce ekipmanın gözden geçirilmesi, çoğu zaman sorunun kaynağını ortadan kaldırır.
Derslerimizde her ders ısınmayla başlar ve oturuş yüksekliği, baget tutuşu ile kol açısı düzenli olarak gözden geçirilir.